Overgewicht en voeding behoort tot één van de meest besproken onderwerpen op feestjes, op de werkvloer of gewoon onder vriendinnen. Ondanks alles wat er over dit onderwerp verschijnt is het soms moeilijk om het bos door de bomen te zien en is het belangrijk om goed begeleid te worden in jullie zoektocht.
Een goed figuur verwerven kost vaak moeite, maar vooral om dit te blijven behouden. Wie een gezonder en fitter lichaam wil hebben moet daar iets voor over hebben.
Door specifieke oefeningen uit te voeren in verwarmde cabines kan je met Bodydynamic je figuur plaatselijk (buik, dijen, heupen, billen, …) corrigeren en met het voedingsadvies kan je op een verantwoorde manier aan je gewicht werken.
